2021长沙桑拿 (2021长沙中考语文试卷)

材料一：

2021年7月18日，长沙市气象台发布高温橙色预警。当日，长沙市气温最高达39.7℃，体感温度超过45℃。

材料二：

桑拿是一种通过高温蒸汽使人出汗的养生方式。桑拿时，人体的体温会升高，血液循环加快，毛孔扩张，大量排汗。

阅读材料，完成下列问题：

1. 根据材料一，长沙市7月18日的气温达到多少度？
2. 桑拿时，人体的哪些生理反应会发生变化？
3. 你认为在长沙高温天气下进行桑拿活动合理吗？为什么？

1. 39.7℃

2. 体温升高，血液循环加快，毛孔扩张，大量排汗
3. 不合理。虽然桑拿可以促进排汗，但高温天气下进行桑拿会加重人体的负担，容易出现中暑、脱水等危险情况。

拓展阅读：

高温天气下如何预防中暑：

• 避免长时间在烈日下暴晒
• 多喝水，补充水分
• 穿戴宽松透气的衣物
• 使用遮阳伞、遮阳帽等防护用品
• 如果出现中暑症状（如头晕、恶心、呕吐等），应及时就医

炎炎夏日，让我们共同做好防暑降温工作，健康快乐地度过这个夏天。