茶叶，作为一种古老的饮品，一直以来都被人们视为舒缓心情的最佳良方。茶叶与情绪平衡有着紧密的关系，通过其独特的化学成分和饮用过程中的放松效果，可以帮助人们缓解压力、减轻焦虑，促进身心健康。 茶叶中的化学成分对情绪有着直接的影响。茶叶中含有多种活性成分，如茶碱、氨基酸、儿...